Al reírnos
Febrero 7, 2010 7:59 pm Prevención1. Mejoramos la calidad de vida: porque estimulamos el sistema nervioso y la risa fortalece el sistema inmune.
2. Nos relajamos: se estiran los huesos de la columna vertebral y las cervicales, donde solemos acumular las tensiones.
3. Limpiamos nuestros ojos: la risa hace vibrar la cabeza, despeja la nariz y el oído y activa las glándulas lagrimales.
4. Oxigenamos pulmones: entra el doble de aire en los pulmones y la piel se oxigena más cuando aparece la risa.
5. Estamos más felices: da mayor serenidad, menos ansiedad, el estrés y aumenta la creatividad.
Fuente : www.popularonline.com.ar
